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Hábitos

El riesgo de fallo cardíaco se reduce hasta en un 48% gracias a la liberación de estrés  / Foto: Dustinthewind

Echarse un par de siestas a la semana reduce los riesgos cardiovasculares

Sin embargo, no existe ese vínculo si se duermen siestas más largas o más frecuentes

Casi uno de cada cinco españoles sufre obesidad / Foto: Pixabay

Por qué la grasa parda es buena para la salud

Además de ayudarnos a generar calor, elimina unos aminoácidos que favorecen la obesidad y la diabetes

Trabajos científicos creen que el chupete durante el sueño protege del síndrome de muerte súbita / Foto: Ben Kerckx

Beneficios y desventajas del chupete según la ciencia

Algunos estudios lo vinculan con malformaciones bucodentales, abandono precoz de la lactancia materna, otitis media y una menor producción de sonidos del habla

Una pareja corriendo por el puente de Brooklyn, en Nueva York / Foto: Free Photos

La ciencia identifica seis ejercicios para no engordar pese a tus genes

Son correr a velocidad moderada, ciclismo de montaña, senderismo, marcha atlética, ciertas modalidades de baile y el yoga

Cada vez hay más personas mayores viviendo solas / Foto: Free Photos

La soledad transitoria también tiene efectos negativos para la salud

Los expertos piden más medidas políticas y sociales para frenar este estado, evitar su cronificación y paliar su impacto dañino

Los votantes de las diferentes opciones suelen tener visiones distorsionadas de los de otras / Foto: Pixabay

La mayoría de los españoles no se relaciona con gente de otras ideologías

“El partidismo de la vida política llega hasta la vida cotidiana y fomenta la discriminación por simpatías políticas”, señalan los autores de un estudio

Pasajeros sentados y de pie en un vehículo de transporte público / Foto: Free Photos

Estar más tiempo de pie favorece el gasto de energía

Expertos aconsejan usar mesas regulables en altura para poder trabajar tanto sentado como levantado

Focos de luces estroboscópicas en un macroevento musical / Foto: Pixabay

Las luces de discotecas y festivales electrónicos generan ataques epilépticos

El riesgo de sufrir uno de estos percances en los conciertos puede incluso triplicarse debido a esta iluminación y afectar a personas no predispuestas

El científico durante la entrevista / Foto: Álvaro Muñoz Guzmán (SINC)

"Trabajar toda la semana e ir al súper el sábado no es una vida humana"

El paleoantropólogo Juan Luis Arsuaga reivindica la cultura y la apreciación de la belleza como los elementos que distinguen nuestra existencia de la de otros seres vivos

Mercado de frutas y verduras en El Cairo (Egipto) / Foto: Pixabay

La obesidad crece más rápido en las zonas rurales que en las ciudades

Las causas son los alimentos de baja calidad, la mecanización del campo y la proliferación de automóviles favorecidos por una mayor renta. La excepción son las mujeres africanas

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